Lavoro con adolescenti e giovani adulti che faticano a riconoscere e gestire le proprie emozioni, aiutandoli a costruire un rapporto più chiaro e stabile con ciò che provano.

Il mio approccio è esperienziale e graduale: non si limita al racconto, ma lavora su emozioni, corpo e significato, rispettando i tempi e le risorse della persona.

Quando indicato, integro l’EMDR per favorire l’elaborazione di esperienze che continuano a influenzare il presente.

Durante le sedute si parte dalle difficoltà concrete della vita quotidiana per riconoscere le emozioni, comprenderne i pattern e sviluppare capacità di autoregolazione, in un clima di sicurezza e non giudizio.

Utilizzo un linguaggio chiaro, un ritmo calibrato sulla stabilità emotiva del cliente e strumenti mirati per aiutare a sentire senza essere travolti.